埼玉県新座市を中心にカラーセラピスト養成講座や傾聴(聴きかた)をお伝えする講師として活動をしています。
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傾聴

達成感。

今年の1月から6か月に渡り、私が所属している一般社団法人日本傾聴能力開発協会の傾聴心理士講座のサポートをさせていただきました。傾聴を主体としたカウンセリングを問題解決につなげていく講座です。  私はサポートスタッフとして …

【継続セッションの感想】私自身はもちろん家庭も穏やかに。

昨年末に公開させていただいた継続セッション「私の絵本・11のストーリーセッション」の前に、半年間のモニターセッションを募集させていただきました。  今年から始まった方もいらっしゃり、その感想を掲載させていただいています。 …

【継続セッションの感想】終わってしまうのが寂しいくらいで…

昨年末頃に公開させていただいた継続セッション「私の絵本・11のストーリーセッション」の前に、半年間のモニターセッションを募集させていただきました。  年末までの申し込みで、今年から始まった方もいらっしゃり、その感想を掲載 …

まだまだ勉強

傾聴ボランティアにお邪魔している施設があります。  半年ほど、高齢者住宅の傾聴ボランティアにうかがっていたのですが、 今回から新しく特別養護老人ホームにうかがうことになりました。  高齢者住宅にうかがっていた時には、お元 …

自分の価値を見つける

傾聴を学んでいただく中で、カラーセラピストとしての活動でよく使用している「価値を見つける14色の質問ワーク」を使用しています。  自分の心の声を聴くためのひとつのワークになります。  14色の意味と関連している質問をどん …

自分で選ぶ

4日間傾聴1日講座や、カラーセラピスト養成講座、傾聴心理士講座のサポートと、私にとっての貴重な数日を送っていました。 たくさんの勉強をさせていただける機会をいただき、これがあるから成長できると思えた日々でした。    傾 …

【継続セッションの感想】継続することの意味

一度話をしてその時はわかった気になるんだけど、いつもその後が続かない…だけど、ここで話を聴いてもらい、絵本として送ってもらえると、自分が発した言葉を何度も見ることができるので、とても意識ができる。そして、また次の時にお話 …

聴けない時

私は傾聴の講師をしていますが、聴けない時があります。 聴き方を教えているから、いつも聴いてもらえると思われがちですが…   聴くか聴かないかは自分で選んでいます。 その時の最初にくる自分との相談は 「今、聴きたいかどうか …

自分の変化を感じるには

あなたは自分の変化を成長を感じていますか?   毎日様々なことを経験し、 心が踊ったり 心がいっぱいいっぱいになったり 心がスッキリしたり   あなたの心はお天気のようにクルクル変化していきますよね。 …

自分の気持ちに気付きつつ選択をする

私はできるだけ穏やかな毎日を送ろう!と決めて生活をしています。   それは「相手に合わせてもめないようにする」 のではなく、 「自分の思いも相手の思いも大切にしながら折り合いをつける」 ような感じ。 &nbsp …

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