埼玉県新座市を中心にカラーセラピスト養成講座や傾聴(聴きかた)をお伝えする講師として活動をしています。
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私が私でいること

タイミング

なにかを始める時も なにかを止める時も タイミングがあると思うのです。   準備して来たことが、アレアレ?と出来なくなる時 何の準備もしていないのに、スルスルっとことが運ぶ時   どちらも経験していま …

言いづらいことを伝えてみる

本当に大切な人だからこそ 言いづらいけど伝えたことはありますか?   以前の私なら言わなかっただろうなと思えることを大切な人に伝えました。   以前言わずにいて後悔したことがあるので 本当に大切に思う …

全てが学び

毎日いろいろな経験をしますよね。 自分にとって嬉しい事も、イヤだなって思う事もあります。   一日の間でも、上がったり下がったり。 そんな日もありますよね?   だけど、やっぱりそれは全て学び。 経験 …

心に響くことはなんですか?

あなたの心に響くことはなんですか?   「私の心に響くものはなに?」 と問いかけてみてください。   私の感覚だと、心に響くっていう感じは、 やりたい!と思う 考えたらワクワクしてくる なんか最近それ …

書いたことをやる

毎日朝起きた時に、手帳のスケジュール欄に、今日やることを細かく書き、 書いたことを実践する生活をしています。 これをやり出して12日目。   この時間管理のやり方を教えていただき、毎日の仕事、行動にムダがなくな …

本当に言いたいこと

あなたは本当に言いたいことをそのまま伝えられていますか?   傾聴でお話しをうかがっていると、話している方は直接言葉では言わないけれど 言葉の端々に本当に言いたい気持ちが出てくることがあります。   …

この感覚をみんなに味わってほしい!

実際のモニターさんからの感想です。 本日から「ヴィジョンスパイラル&傾聴カウンセリング」モニター様募集開始します。   このセッションは6ヵ月に渡る継続セッション。 詳しくはこちら→☆☆☆   201 …

やり方ではなく、在り方。

今日は人生初の「美肌剃毛」を体験してきました。 剃毛師の雪凛さんが、月に1度八丁堀で開催していらっしゃいます。   友人のライフカラースタイリスト稲葉恵美子さんが 美肌剃毛をやってもらったとブログにアップした美 …

目標はなんですか?

昨日身体のメンテナンスにうかがった時に聞かれたことです。   実は私、2カ月ほど前に自分なりに色々やっているのになぜ満足感がないんだろ… とふと思ったことがありました。   傾聴にまつわる講演をやらせ …

負のエネルギーがパワーになる

最近この言葉をよく聞きます。 負のエネルギーってどんなものだと思いますか? 自分にとってのマイナスと思える感情 悲しいとか、悔しいとか、腹が立つとか…   誰かにひどいことを言われた 誰かにイヤなことをされた …

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