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あなたは湧いてくると聞いて、何を思い出しますか？ 勇気が湧く希望が湧く温泉が湧く虫が湧くいろんな形で使われますね。　 私が体験した「湧いてくる」は 「言葉が湧いてくる」という体験でした。　 頭で考えているのではなく心で思っているわけでもなく...

人生初！ここへ。 　 私の人生の中で、ここに入ることは想像すらしなかった、キックボクシングジム。北松戸にある「キックボクシングアカデミーROOTS」さんです。ここで「Sintex®Tone&Reborn」認定トレーナーの五味澄子先生が2か月に一度レッスンをさ...

「元気にしてる？」　 昨日と今日の二日間で、久しぶりの友人４人から、この言葉をかけられました。 何年も会っていない友人からも、１か月くらい会っていない友人からも。　 私は気持ちはあるのですが、なかなこうして「元気？」と連絡を自分からすること...

傾聴ボランティアにお邪魔している施設があります。　 半年ほど、高齢者住宅の傾聴ボランティアにうかがっていたのですが、 今回から新しく特別養護老人ホームにうかがうことになりました。　 高齢者住宅にうかがっていた時には、お元気な方々が多く、ご自...

先日友人に言われた言葉です。　 友人との交換セッションで自分と向き合う時間を定期的に作っています。お客様と接する時には、まず自分の心が整っていることが大切ですからね。 先日、あまり思い出すことすらなかった好きではない人のことを思い出す瞬間...

体調も戻り、友人達と三人で令和になって初の皇居に行ってきました。都会の中にあるのに、なんて氣の良い特別な場所なんだろうってつくづく思います。　 皇居に行くと、すごーくたくさん歩くのですが、前回行ったときに持病の足のかかとの痛みがひどくなり...

今日は息子のお話です。現在大学４年生。今日でだいたいの就活が終わりました。　 数社から内定をいただき、その中から決めようとしているところです。　 　 我が家では基本、やりたいことをやればいいと私も夫も思っているので　大学を卒業したからといっ...

「自然とつながる」　 を意識して過ごそうと思います。　宣言ともいえるこの言葉。　 自然って私の周りにはたくさんあるもの。　 　 その中でも空は以前から好きで、気持ちのいい空は写真にも撮りブログの画像にもよく使っています。　 　 いろんな表情を...

あなたは忙しい毎日を送っているんでしょうね。昨日書きましたが、体調を崩してしまったので、数日少しゆっくりと過ごしていました。　 普段はあまり見ないテレビを見たり、YouTubeで動画を見たり。こんな時だし、なかなかゆっくりと動画を見たりすること...

最近、予定を入れ過ぎていました。今週半ばから、体調がおかしいなと思っていたら、やはり寝込んでしまって。　　 スケジュールが真っ黒。仕事だけでなく、プライベートも詰め込んで…　 そんな時には休めのサインがちゃんと出ますね。ここ数日の予定をキャ...