2018年5月– date –

昨日身体のメンテナンスにうかがった時に聞かれたことです。   実は私、2カ月ほど前に自分なりに色々やっているのになぜ満足感がないんだろ… とふと思ったことがありました。   傾聴にまつわる講演をやらせていただたり、カルチャーセンターでの...

最近この言葉をよく聞きます。 負のエネルギーってどんなものだと思いますか？ 自分にとってのマイナスと思える感情 悲しいとか、悔しいとか、腹が立つとか…   誰かにひどいことを言われた 誰かにイヤなことをされた ばかにされてなにくそ！と思った...

相手の気持ちと自分の気持ちをわけられていますか？ 私は傾聴を学び、相手の思いと、自分の思いがずいぶんとわけられるようになってきたと思います。   相手が思っていることと自分が思っていることが違う時 自分の思いに目を向けて、耳を傾けて、 &n...

あなたの中に枠はありますか？ 色んな枠でくくっていますよね～。 私もですが…   枠があるからその守られた中で、ノビノビと手足を伸ばすことが安心感に繋がり、心地よく思える人 枠が煩わしくなり、色々縛られることがイヤになって来て、自由なこと...

仕事やプライベートを過ごす中で、最近時間を大切にしようという意識が芽生えて来ています。   先日のデスカフェの参加で、死生観を考えたこともあったせいか 残りの時間は限られていて、その間に私はなにができるか？ という思いがとても湧いてきて...

ちょっと今日の記事はマニアックかも。 スピリチュアルに抵抗がある方はスルーしてくださいね。   私は目に見えない世界の話が好きです。 その中でも、波長とか、波動とか、エネルギーとか。 引き寄せを勉強してきたこともあり、できるだけ穏やかに、...

目標設定していますか？   今、私は今日はこれとこれとこれをやる！ というように毎日必ず目標設定をしています。 そしてそれを仲間と共有。 きっと、この共有があるから続けられていることだと思っています。   始めた頃は、本当に毎日続けてで...

私にとって、初めての体験でした。 死生観を考えること。   初めて参加したデスカフェ。 あなたは、デスカフェを知っていますか？ 死についてお茶やお菓子をいただきながら、カジュアルにお話しが出来る場所です。   集まられた方々で、毎回お話...

どうしようか迷う時、あなたはどうして決定しますか？   今の私は自分がどうしたいのか、心の声をすごく聴いています。 だいたいは心の声を聴いてみるとスッと答えが出るんですよね。   それが、今回はなかなか答えが出ない…   いろんな思...

母の日ですね。 息子からのプレゼントにあったかい気持ちになりました。 「いつもあざっす！」というはずかしそうな言葉にも。   そして、友達からのありがたい景色のおすそ分け。     なかなかこんな景色見れないなぁ… 旅行先でふと思い出...