日々のこと
今いる場所は心地いいですか？
2018年6月10日
今から約１５年前、香川県の高松市に住んでいました。 夫の転勤についていった土地で、１年しか住んでいないのですが、 その時のご近所のママ友が貸してくれたDVDを見て、ある台湾スターが大好きになりました。 ご存知の方いらっし […]
心に響くことはなんですか？
2018年6月7日
あなたの心に響くことはなんですか？ 「私の心に響くものはなに？」 と問いかけてみてください。 私の感覚だと、心に響くっていう感じは、 やりたい！と思う 考えたらワクワクしてくる なんか最近それ […]
歌いながら体を動かす
2018年6月4日
知人が毎月参加している「認知症予防音楽体操」というイベントに参加させていただきました。 音楽体操師で、傾聴の講師もされている、中村嘉奈子先生と音楽体操師の皆さまが 毎月第一土曜日、ＪＲ総武線大久保駅南口から徒歩30秒の場 […]
負のエネルギーがパワーになる
2018年5月28日
最近この言葉をよく聞きます。 負のエネルギーってどんなものだと思いますか？ 自分にとってのマイナスと思える感情 悲しいとか、悔しいとか、腹が立つとか… 誰かにひどいことを言われた 誰かにイヤなことをされた […]
大好きな人との１時間、嫌いな人との５分
2018年5月25日
仕事やプライベートを過ごす中で、最近時間を大切にしようという意識が芽生えて来ています。 先日のデスカフェの参加で、死生観を考えたこともあったせいか 残りの時間は限られていて、その間に私はなにができるか？ と […]