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  今日の大阪の地震…驚きました。 まだまだ予断を許さない状況だと思います。 被害がこれ以上拡大しないことを祈るばかりです。   朝、大阪にいる家族から連絡が入り地震を知る。 その後、家を出て缶詰だったため、状況がイマイチつかめず夕方ま...

なにかを始める時も なにかを止める時も タイミングがあると思うのです。   準備して来たことが、アレアレ？と出来なくなる時 何の準備もしていないのに、スルスルっとことが運ぶ時   どちらも経験していませんか？   今出来なくなったこと...

本当に大切な人だからこそ 言いづらいけど伝えたことはありますか？   以前の私なら言わなかっただろうなと思えることを大切な人に伝えました。   以前言わずにいて後悔したことがあるので 本当に大切に思う人には、ちゃんと思いを伝えようと思...

毎日いろいろな経験をしますよね。 自分にとって嬉しい事も、イヤだなって思う事もあります。   一日の間でも、上がったり下がったり。 そんな日もありますよね？   だけど、やっぱりそれは全て学び。 経験だし、意味があるから今来たんだなと。...

今から約１５年前、香川県の高松市に住んでいました。 夫の転勤についていった土地で、１年しか住んでいないのですが、 その時のご近所のママ友が貸してくれたDVDを見て、ある台湾スターが大好きになりました。 ご存知の方いらっしゃるのかな？ 台湾版「花...

あなたの心に響くことはなんですか？   「私の心に響くものはなに？」 と問いかけてみてください。   私の感覚だと、心に響くっていう感じは、 やりたい！と思う 考えたらワクワクしてくる なんか最近そればっかり気になる たまたま目にする、耳...

毎日朝起きた時に、手帳のスケジュール欄に、今日やることを細かく書き、 書いたことを実践する生活をしています。 これをやり出して12日目。   この時間管理のやり方を教えていただき、毎日の仕事、行動にムダがなくなって来たというか、 出来ていな...

知人が毎月参加している「認知症予防音楽体操」というイベントに参加させていただきました。 音楽体操師で、傾聴の講師もされている、中村嘉奈子先生と音楽体操師の皆さまが 毎月第一土曜日、ＪＲ総武線大久保駅南口から徒歩30秒の場所で開催されているイ...

あなたは本当に言いたいことをそのまま伝えられていますか？   傾聴でお話しをうかがっていると、話している方は直接言葉では言わないけれど 言葉の端々に本当に言いたい気持ちが出てくることがあります。   それぞれの方の考え方や、クセもあり...

実際のモニターさんからの感想です。 本日から「ヴィジョンスパイラル＆傾聴カウンセリング」モニター様募集開始します。   このセッションは６ヵ月に渡る継続セッション。 詳しくはこちら→☆☆☆   2017年から始めたこのセッションですが、思いの...