埼玉県新座市を中心にカラーセラピスト養成講座や傾聴(聴きかた)をお伝えする講師として活動をしています。

 

自分のことが好きですか?
自分のこと大切に出来てますか?

「あなたがあなたでいること 私が私でいること」

をコンセプトに、

人に自分に寄り添うための傾聴や
自分の気持ちの整理、気づきのためのカラーセラピーをお伝えしています。

周りの人を大切にしなさい、周りの人に親切にしなさい。

ということは、小さい頃から耳にして来られた方も多いと思います。

だけど、自分を大切にする方法ってあなたは知っていますか?

など、自分に意識を向ける表現は色々ありますが、全てが
「自分が今どう思っているか、どう感じているかの心の声を聴く」

ということに繋がるのではないかと思います。

そして、自分の心の声が聴けるようになると、楽に生きられるようになります。
周りを優先して生きてきた私が、今は自分の心の声を聴きながら楽に穏やかに生きています。

あなたも自分の人生を自分の手で彩りませんか?

ブログ

ここに来ていなければ…

本日、6ヵ月に渡る月に1回のセッション 「ヴィジョンスパイラル&傾聴カウンセリング」のお客様のセッションが終了しました。 月に1度、1時間半以上かけて埼玉県新座市までおこしくださったお客様に、心から感謝です。 &nbsp …

自分の気持ちを見つめる

あの時は自分の気持ちを見つめてなかったな… 今朝ふと頭をよぎりました。 思い出した光景は転勤族で転々としていた頃のこと。 夫の転勤で、約1年住んで引越すという生活が、数年続いていました。 新しい土地での生活は私自身は嫌い …

自分と考えの違う人とのコミュニケーション

自分と考えが違う人とうまくいかないんです… そういうご相談はよくあります。   仲良くなる人を見てみたら、いかがでしょうか。 似たような感覚の人が多いと思いませんか?     人は違いがあっ …

身体の声も聴いてみる

ありがたいご縁をいただき、骨格カウンセラーさんの元へ。 初めましてのご挨拶をし、身体の確認をしていただきました。 ねじれ、ゆがみ、くせなど、頭からつま先まで色んなことがわかりました。   そして施術。 痛くない …

今なにを感じていますか?

  …と唐突に質問をしてみました(笑)   自分が今どう思っているか、どう感じているか。 それに意識を向けてみませんか?   日常に流され、忙しさに流されていると、自分に意識を向ける瞬間が少 …

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