StayHomeのGWも明け、お変わりありませんでしょうか。
私ものんびりと参加したいものにはzoomで参加したり、「傾聴こころの窓for」の活動をしたり、元気でやっています。  

自然の中に入り、鳥の声を聴いたり、新緑の美しさを眺めたり…
こんな状況の中でも、いかに自分を心地よくさせるかということに注力しています。

人のお話を聴くためには、自分を整えておくことが大切になりますからね。

 

なかなか取れないこんな時間が贅沢に感じて
セルフ傾聴(自分の心の声を聴くこと)を徹底してやってみたり。

そんなことをやっていると、自分の方向性が見えてきたりしています。
 

できることに制限がある今こそ、自分に向き合うチャンス。
そう思っています。

 

あなたは自分の気持ちを見ていますか? 
忙しい時にはなかなかできないこと。
毎日の雑事に追われ、自分の気持ちに耳を傾けることがおろそかになりがちです。
ご自身で向き合うのが難しいと感じられる場合は、ぜひこちらのサービスをご活用ください。
自分で向き合えない場合はインタビュアーがいると手っ取り早い。


傾聴こころの窓for (無料でお話を聴かせていただきます) 

こちらは5月いっぱいのサービスの予定です。
私は火曜日の夜と木曜日の午後を担当しています。 

あなたの気持ちを聴くお手伝いをさせていただきます。 

 

あなたがあなたでいられますように。